【敦煌徒步】何為眾籌眾籌是由很多人來幫助我們,其實也是考驗人生姿態的一個盛會,倡導的是一個舍得的精神,尋求的是大家的互助。在我們的生活圈子里,各種眾籌信息層出不窮,籌錢治病的輕松籌、水滴籌,籌錢做生意京東眾籌等,籌錢助學......不論是何種緣由,眾籌的成效顯著,很多人都會善意的給予求助者一份幫助與支持。這更是世界給予我們每一個人的愛。
2023-07-07
【敦煌徒步】沒有到過沙漠,你就無法真正的理解生命的意義:沒有進入沙漠腹地,你就永遠無法深刻體會沙漠的壯美與雄渾:“平沙莽莽黃入天”,徒步在廣袤無邊的沙漠中,體會身與心的磨礪與融合,露營在無邊沙海里,看“平沙落日大荒西“,觀”隴上明星高復低“!
2023-07-05
【敦煌徒步】徒步的意義,其實更像是人生的意義。當我們行走在各種各樣的路上時,我們的思維、整個神經系統都交給了兩條腿。兩條腿不停地邁動,不停地丈量,不停地跨越。生命和兩條腿也越走越近,生命和兩條腿從來沒這樣貼緊過,也從來沒這樣用心溝通過。在徒步過程中,是那樣的用心,是那樣的專注。徒步的好處是不容置疑的,下面就列舉五大徒步的好處,你都知道嗎?
2023-07-03
【敦煌徒步】去敦煌徒步分最好是3—6月,8—11月,3月和9月是春秋時節,是候鳥遷徙的時節,此時的敦煌雖正處于春季風沙略多,但天氣相對清涼些。而后面一種主要是夏季,風沙偏少,但相對來說較為酷熱,假如去得話一定要搞好防暑工作。敦煌川道戶外建議大家秋季徒步相對比較好,氣溫不高,并且景色也好,這個時節去了以后也有其他景點還能夠去,例如鳴沙山、莫高窟。
2023-06-30
【敦煌徒步】荒漠古往今來都給人一種神秘、不可穿越之感,千千萬的能人志士都想探索它、征服它,但是現實是骨感的,只有不到十之一二的英雄豪杰完成的穿越了荒漠,完成了自己夢想的征程,荒漠的殘酷給了夢想者血淋淋的現實。
2023-06-26
【敦煌徒步】健康的體魄與良好的體能儲備是徒步穿越最重要的條件之一。這些沒有捷徑可走,必須制定適合自己的一個體能訓練計劃,在耐力、力量、負重行走等方面漸漸增進,體能耐力訓練可以通過游泳、爬山、長跑、騎自行車去獲得,力量訓練可以每天堅持做俯臥撐、舉啞鈴、仰臥起坐、引體向上去獲得。
2023-06-23
【敦煌徒步】敦煌最美的季節是秋天,金黃色的楊樹葉子,碧藍的天空萬里無云,層疊起伏的金黃色沙山、伴長河落日的灰色戈壁,還有最是應時節的甜甜的葡萄,空氣清新爽絕,是徒步敦煌最好的時間!
2023-06-21
【敦煌徒步】在戈壁徒步中,要記牢一個,便是把自個包嚴實,肌膚暴露的越少越好。一些衣服的顏色具備吸熱性,因此盡可能挑選淺色面料服飾。不僅可以反射衣服表面陽光,還能降低肌膚溫度。棉質服飾在在荒漠中卻戈壁很好用,在陽光底下隨便走且沒有顧忌。它吸水性也很強,在干燥的戈壁里不會感覺難受。夜里時要注意防寒保暖,假如棉質內衣沒有干,應該及時更換。
2023-06-19
【敦煌徒步】徒步的好處一、輕松出行、緩解壓力:徒步是一種靜中有動、動中有靜的健身方式,可以緩解神經肌肉緊張。據專家測定,當煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時,以輕快的步伐散步15分鐘左右,即可緩解緊張,穩定情緒。徒步的好處二、增進人體器官功能:徒步可以增強消化腺的分泌功能,促進胃腸有規律的蠕動,增加食欲,對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習慣性便秘等癥都有良好的作用。
2023-06-16
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